Bien-être corps-esprit
Entraîner son mental à l’action
Utiliser des outils de la préparation mentale pour rester dans l’action Dès les premiers jours de ce deuxième confinement, mon corps, premier messager de mon
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Les étapes pour transformer ses mauvaises habitudes
Nos valeurs sont respectées et nous ne gaspillons aucune énergie à paraître ce que nous ne sommes pas. Nous sommes en parfait alignement avec la
Notre corps est notre informateur Il nous prévient quand quelque chose ne va pas et nous alerte généralement par la douleur que nous ressentons. Malheureusement,
🌈Il est difficile d’être pleinement épanoui si nos besoins ne sont pas satisfaits. Des besoins qui sont en adéquation avec qui je suis et avec
Participer à une mission humanitaire fait partie de ma liste « à faire »depuis très longtemps et je vais pouvoir bientôt cocher la case, JE L’AI FAIS
C’est ne pas subir ma vie mais la décider – C’est se libérer de mes croyances limitantes C’est se sentir légitime en tant que mère,
C’est la rentrée, De nos jours, les parents n’ont plus peur que leur enfant ait des mauvaises notes, une mauvaise instruction. Non, ils ont peur
J’accompagne les femmes, les hommes et les adolescents qui souhaitent retrouver confiance en eux et vivre une vie épanouissante où tous les rêves de projet personnel et professionnel sont possibles.
